Marathon de la côte Indigo, St-Pierre la mer(11), 20 avril 2025
Une 1ere pour moi : meneur d'allure 4h15'_ 6 minutes par km ! Et une belle rencontre...
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Lieu
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trajet
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temps
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visites
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Nbr
jours
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terrain
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St-Pierre
la mer(11)
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voiture
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soleil
mais frais_8/15°
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Narbonne
plage
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pdt
2 jrs
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goudron
(parfois mauvais)
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distance
à ma montre
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chrono
__ D+
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Intéret
du parcours
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class.
catég.
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class.
genéral
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cout
dossard
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42,560
km
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4h14'14"
__ 150 m.
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6/10
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8/15
arr.
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257/500
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gratuit
pour meneur d'all.
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Très belle vue depuis un drone. |
Avec 2 passages en aller-retour |
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Pas de flamme mais un maillot reconnaissable.
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Un profil avec quelques "surprises" ! 150 D+. 24 secondes de moins au 2eme semi. |
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La seule qui nous ait suivi jusqu'au bout : grand bravo à toi Suzanne ! |
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Comme prévu, on gagne des places sans arrêt en gardant le même rythme. |
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https://marathon-coteindigo.fr/
19 km à 6'/km +/- 3 sec. Evidemment on compense l'allure en côte par un peu plus de rapidité en descente.
Aucun km de noté sur le terrain ! ! ! |