Je récupère mon dossard dès le vendredi après-midi. La fameuse place Bellecour est envahie de tentes blanches aux toits pointus.
Déjeuner dans un "bouchon", c'est (presque) obligatoire : je prends une photo de l'intérieur du resto.
Un petit coucou aux 2 filles qui m'ont donné mon dossard et avec lesquelles j'ai bien discuté et plaisanté en leur laissant deviner mon nombre de marathons courus... !
Lyon ! Ah Lyon, tout près de chez moi (60km) le plus près avec St-Paul lès Romans(26), évidemment... j'y cours !
Et dire que mon tout 1er marathon était à Lyon en avril 1990 _ Fini dans la douleur car parti bien trop vite... L'erreur du débutant !
Maillot du Footing Rambertois(26) avec les "manchons" de la 6000D et même un coupe-vent pendant les 10 premiers km. Car il ne fait que 8° et il a plut juste avant le départ. Ensuite, pas de pluie mais vraiment, il ne fait pas chaud !
Parcours peu changé mais on ne passe plus dedans le tunnel de la Croix rousse. J'avoue que l'aller-retour du centre ville jusqu'à "dire bonjour" à Paul Bocuse le long de la Saône est (presque) interminable.
En direction du parc, je discute avec une dame, on est vraiment à la même allure, on se suit pendant 6/7 km. Je lui dis que j'espère 3h40/41' et me déclare "alors là, je te suis, je ne te quitte pas d'une semelle". C'est vrai que, comme d'habitude, je suis très régulier. Mais la dame (qui a retrouvé son coach en vélo) n'arrive plus à suivre qq km plus loin, dans le parc de la tête d'or... Dommage !
Ensuite du parc de la tête d'or jusqu'au stade de Gerland, c'est bien plus varié, plus agréable.
Et la superbe rencontre de ce marathon, 2 filles nordistes que je rattrape au parc de la tête d'or. On est à la même allure et j'engage la conversation...
On papotte beaucoup car ces 2 filles comme moi, sont à l'aise à environ 5'15' au km. Ce genre de rencontres avec "d'illustres inconnues" est d'un grand plaisir de courir en général. Leur bonne humeur est contagieuse.
Vers Gerland, elles retrouvent des amis/es et... selphies en courant !
Allure assez régulière avec 17 km en moins de 5'10" pour finir en 5'13" en moyenne. Alors que tous mes entraînements étaient à env. 5'30" au km. Et je ne fais plus de fractionné depuis longtemps.
Médaille en bois.
Malheureusement le logiciel ne me dit pas la place que j'occupais au 10eme, semi puis au 35eme km. Dommage.
36 min et 36 sec pour les 7,195 derniers (moi j'ai un peu plus à ma montre) soit 12km/h de moy. pour la fin
Après le 35eme et malgré le vent fort par endroit, je décide de "lâcher les chevaux" ! La FC monte fort mais je tiens le coup et j'accélère...
Je fini très fort et passe la ligne main dans la main avec une anglaise que je rattrape à 100m. de la ligne ! Bravo à elle !
A noter qu'il n'y aucune pancarte indiquant les km ! ? Même de 10 en 10 ! Ni sur le plan ci-dessus d'ailleurs !
Après le passage dans le stade de Gerland 35eme km, je laisse mes amis/es nordistes et j'accélère. Passage sur la très jolie passerelle "Raymond Barre" et on tourne autour du musée de la confluence où le vent du sud nous freine beaucoup.
Et voilou : un de plus... Vue la forme du moment, je pense qu'il y en aura encore beaucoup. Sauf incident ou problème physique bien sûr.
Ah j'allais oublié : avec le dossard un petit sac à dos bien "sympa"
https://www.runinlyon.com/fr/galerie/videos-photos#tab-videos
Chouette photo après l'arrivée avec Cyrielle et Maxence !
Merci à vous ! Bon prochain marathon !
