3 MARATHONS DU BRETZEL ULTRA TRI _ _ 28, 29 et 30 juin 2022

Forte chaleur pendant 3 jours mais une très bonne organisation

J'ai parcouru en 2021 les 5 marathons en 5 jours et je connais donc bien le circuit qui a été un peu amélioré et allongé de 50 mètres.

J'avoue que j'avais décidé de ne pas y retourner cette année. Mais je veux recourir le MVA (Molsheim) et je vois que les 5 en 5 jrs commence 2 jrs après ce MVA. Voilà ce qui m'a décidé à m'engager mais que sur 3. D'ailleurs j'ai déjà couru X fois 2 mara en 2 jrs ; 4 mara en 4 jours (Irlande 2015 et Italie 2021) et donc 5 en 5 jrs en 2021. Mais jamais 3 en 3 jrs, voilà qui sera fait euhhh si tout va bien !

Endroit du circuit où l'on fait demi-tour autour de la quille (avec pointage bien sûr)

 

On peut dire que 2/3 des 1320 m. sont en partie à l'ombre dans la forêt. Ci-dessus vue du chemin de 400m (donc à faire 32 fois) cabossé : mauvais goudron, trous, bosses... très pénible de courir à cet endroit.

Avant départ du 3eme jour. 4 nouveaux coureurs arrivent aujourd'hui. Ma projection point de vue chrono pour ce 3eme (et 4eme en 5jrs) est d'essayer de finir en moins de 5h. Fatigue + grosse chaleur ont "bouffé" toutes les réserves. Boire bcp bien sûr et manger... quoi ? J'ai pas faim...

Grand merci aux 2 dames très sympas et dévouées pour nous servir à boire ce que l'on veut.

Au 30eme km du 3eme jour, le sourire est là mais la vitesse n'y est plus ! 36° affiché ! Je marche 1 min. sur 3.

Joli dossard

Classement du 2eme jour (14 inscrits mais 4 n'ont pas pu venir les 2 premiers jrs)

4h04'56" en chrono net à ma montre.

On croise les coureurs du quintuple Ironman en vélos d'abord (circuit de 8km dont 700m en commun) puis en courant sur le même circuit que nous.

Quintuple ???? 19 km de natation, 900 km de vélo et 211 à pied. Le record du Monde est battu par un Polonais.

Départ du 3eme jour : pour mon dernier je mets une perruque !

Les 3 premiers des 2 premiers jours

Belle idée : des pancartes d'encouragements tout au long du parcours. https://www.bretzelultratri.com

Ma Polar M430 n'est pas très précise ! Beaucoup d'écart sur 3 points différents !

Une seule médaille pour ceux qui ont couru les 5. La mienne est plus petite puisque que 3 effectués. Mais j'avais eu la "grosse" l'année dernière (5 sur 5)

 

Je finis le 3eme difficilement (4h48') mais sans aucun problème physique. Aucunes douleurs particulières aux pieds, genoux, hanches... ou autres. Cependant mon souci habituel est bien là : douleurs abdominales pénibles.
   

Retour accueil 2022

2 photos très représentatives : 400m de chemin mi ombre à chq tour. Quelques uns comme moi, ont couru torse nu.

Mon arrivée du 2eme jour (mercredi 29/06) _ Soulagement d'en terminer ! On parcoure le dernier tour avec le drapeau et en sens inverse par solidarité avec les coureurs qui n'ont pas fini.