parcours ?
Avant même le départ j'ai mal au ventre. En fait je comprends que le sandwich au jambon un peu trop beurré du dîner de la veille dans ma chambre d'hôtel n'était peut-être, pas une bonne idée ! De plus après, j'ai mangé 2 yaourts et une compote.. et bu une bière... Ce que je ne fait jamais d'habitude !
Pour les 5 premiers km j'arrive tout juste à être à 12km/h. et dès le 5eme fini, c'est arrêt 2/3 min "sur le bas-côté" !
Je repars en essayant de revenir à 5' par km depuis le début. J'y parviens au bout de 19km alors que je rejoins, entre autres, 2 jeunes habillés en jaune.
Mais je ne peux plus les suivre après 2 km ensemble. Au semi c'est 1h47', inhabituel pour moi. J'entame le 2eme tour avec une tranquillité d'esprit néanmoins, car je connais dès lors, tout le restant du parcours.
10km de route puis sentier le long d'une rivière. Bien agréable. Les "semis" se sont arrêtés au 1er tour et c'est... personne devant, personne derrière !
En maintenant un 11km/h j'arrive à doubler 3/4 coureurs partis trop vite. 3/4 me doublent aussi.
Je retrouve un peu d'énergie pour finir les 5 derniers km à plus de 12km/h. et oh ! surprise ! à 1km de l'arrivée je double presque brutalement les 2 jeunes (qui finissent à moins de 10/h) que je n'arrivais pas à suivre tout à l'heure...
Remarquable : la précision de la Tomtom 42,210 pour 42,200 annoncé et 140 D+ pour 137 annoncés
Semi en 1h47'00" soit 7 minutes de plus au 2ème semi
Bilan mitigé donc. Le chrono n'est "pas terrible" mais plusieurs points positifs : c'est mon 259eme et 23eme de l'année. Malgré tout je ne me suis pas trop "écroulé" quand même. Aucun souci de jambes ni de douleur quelconque ailleurs... A samedi prochain 10 novembre à Marignane avant le grand festif de l'année : Le Beaujolais http://marathondubeaujolais.org
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