En plus du journal spécifique reçu à la maison quelques jours avant, le dossier papier et le site internet sont vraiment exemplaire.
Bon ou mauvais numéro ??? Hi hi !
Rappel : le sas 3h15' comprend tous les coureurs espérant finir entre 3h15' et 3h30'... (idem pour sas suivants bien sûr)
1 seule côte de 50 m pour passer le pont de la Loire après le 22eme km
Crachin en vent contraire sur la 1ere moitié du parcours.
Je suis sagement le ballon 3h30 jusqu'au 20eme km. Au château de Villandry je passe devant pour ne pas être bousculé par la trentaine de coureurs avec ce ballon.
Mais çela n'a duré que 2km. "Pas de jus" ou plus assez pour suivre le groupe. J'aime pas l'humidité à 100% ! Toujours le crachin. Nettoyage des lunettes en vain X fois...
Je décroche carrément et passe à plus 5'30" au km du 25 au 30 : entraînement d'endurance !
Après le 30eme, même en étant que à 11km/h à peu près, j'en ai doublé beaucoup.Puis à fortiori, en finissant un peu fort...
Tracé Runtastic
Semi en 1h 43'30" soit 8 min de plns au 2ème semi !
Un "tantinet" déçu de ne pas être sous les 3h30' mais il faut savoir écouter son corps et être "gentil" avec lui !
Bel entraînement d'endurance en tous cas.
1200 inscrits env.
229e sur 1157 selon site course.
4eme master 3 sur 60
Tous les résultats sur http://www.planete-marathon.fr/Index.php et sur http://www.marathons.fr/
