Mon CV de càp : des dates et des chiffres...

Le résumé

Roger GUILLAUMIN (Rhône-Alpes, France) (né en 1956 - 1,80m - 68 kg)

  1. Meillleur chrono marathon : 2h 51' 45'' Romans(26) en 1992
  2. 2 fois sous 3h à 53 et 54 ans (Nice-Cannes 2009 : 2h59'07" et Annecy 2010 2h59'40")
  3. 4ème du défi de l'Oisans en 1995 ==> 200km avec 12000 D+ en 6 jours.
  4. 9h 17" aux 100 km de Millau en 1996 et 09h 08' à St Nazaire les Eymes en 2002
  5. 177 km aux 24 h de Roche la Molière(42) en 2001
  6. 5h 56' à la SaintéLyon 2004
  7. 5h 48' à la 6000D en 2004 (La Plagne) (55km/3050 D+)
  8. Meilleur semi : 1h19'53" en 1993 (1h 22'16" à 50 ans)
  9. 30 marathons en 2012 avec 3h 08' 09" pour la moyenne des 10 meilleurs chronos
  10. 29 marathons en 2014 avec 3h 11' 34" pour la moyenne des 10 meilleurs chronos
  11. 5 marathons en 5 jrs à Colmar juin 2021, et 4 en 4 jrs en Italie (août 2021)
  12. 4 marathons en 4 jours en Irlande en 2015 _ 5eme scratch sur 105 partants.
  13. 278 podiums en catégorie de 2006 à 2023 (163 fois 1er, 77 : 2eme et 38 fois 3eme)
  14. 327 marathons courus fin decembre 2023 dont 242 en 10 ans (2012 à 2022)
  15. 227 marathons sous les 3h30' ==> record de France toutes catégories
  16. 137 marathons sous 3h20' _ 93 sous les 3h15'

Quelques articles sur moi

 

 

 

Article sur Le Dauphiné 01/2013

Beau cadeau sur RA de février 2013 pour résumer mon année sportive 2012

article sur "Le Dauphiné" 30/01/2011

article sur "Le Dauphiné" 20/11/2021

 

Autres infos chiffrées

Course à pied depuis 1987

TOUS KM chaque année depuis 1987 ?

21 686 km de compétition en 614 courses au 31/12/2023

 

à 31 ans : vrai début en càp : semi-marathon d'Annonay en Ardèche (1987) 1h 24'

20 à 29ans : Que quelques footing en hiver ; entièrement occupé par boulot et cours du soir

10 à 20 ans : 3 ans de foot et 3 ans de cyclisme pendant adolescence

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