Mon CV de càp : des dates et des chiffres...

Le résumé du résumé :

Roger GUILLAUMIN (Rhône-Alpes, France) (né en 1956 - 1,80m - 69 kg)

 

  1. 51 victoires en VH2 depuis 2005 (103 podiums en 9ans)
  2. 162 marathons courus à fin décembre 2014
  3. best time marathon : 2h 51' 45'' Romans 1992
  4. best time semi : 1h19'53" en 1993 (1h 22'16" à 50 ans)
  5. 30 marathons en 2012 avec 3h 08' 09" pour les 10 meilleurs chronos
  6. 29 marathons en 2014 avec 3h 11' 34" pour les 10 meilleurs chronos
  7. 83 marathons en 3 ans (2012/13/14)
  8. 99 marathons courus de mars 2011 a décembre2014 (moins de 4 ans)

Le résumé
  1. 51 victoires en VH2 (depuis le 06/11/2005) dont 26 sur marathons
  2. 162 marathons courus à fin décembre 2014
  3. best time marathon : 2h 51' 45'' en 1992, et 2h59' 40" à 54 ans.
  4. best time semi : 1h19'53" en 1993 (1h22'16" à 50 ans)
  5. 30 marathons en 2012 en 3h 07' 17" pour les 5 meilleurs chronos,
  6. et 3h 08' 09" pour les 10 meilleurs chronos, 3h 11' 00" pour les 20 meilleurs chronos
  7. et 16 marathons en 16 WE d'affilés (dont 14 en 13 WE)
  8. 50 courses l'année de mes 50 ans (33 podiums)
  9. vainqueur en V2 du trail (35km) l'Ardèchois en 2009
  10. 177 km aux 24 h de Roche la Molière(42) en 2001
  11. 9h 17" aux 100 km de Millau en 1996
  12. 5h 48' à la 6000D en 2004 (La Plagne)
  13. 5h 56' à la SaintéLyon 2004
  14. 4ème du défi de l'Oisans en 1995
  15. 4200 km d'entraînements et courses en 2014 soit 81 km par semaine en moyenne.

Articles sur moi

 

 

 

Article sur Le Dauphiné 01/2013

30-marathons-year-inspiring-story-passionate-runner/ .140 clics sur "J'aime"

Beau cadeau sur RA de février 2013 pour résumer mon année sportive 2012

article sur "Le Dauphiné" 30/01/2011

Autres infos chiffrées

 

Course à pied depuis 1987

TOUS KM depuis 1987 ?

13276 km de compétition en 378 courses à fin décembre 2014

à 31 ans : vrai début en càp : semi-marathon d'Annonay en Ardèche (1987) 1h 24'

20 à 29ans : Que quelques footing en hiver ; entièrement occupé par boulot et cours du soir

10 à 20 ans : 3 ans de foot et 3 ans de cyclisme pendant adolescence

 

 

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