2014, une année bien remplie en marathons et tout ce qui tourne autour...

4220km dont 1293 km en compétition.

Des chiffres :

Moyenne des 5 meilleurs chronos : 3h 09'33", des 10 meilleurs 3h 11'34" et des 20 meilleurs : 3h 15'01"

tableau complet ci-dessous

 

Côté négatif : que 2 fois sous les 3h10'

 

Côté positif : Moyenne des 5 et 10 meilleurs inférieure à 2013 _ 3h09'33" au lieu de 3h10'04" et 3h11'34" au lieu de 3h12'04".

3 marathons en 8 jours avec 3h15' 25" de moyenne sur les 3 à Annecy, Sénart et Genève.

6 marathons en 1 mois (mai) avec 3 podiums dans ma catégorie.

2 marathons en moins de 48h à Bienne et en Alsace (3h25' puis 3h24')

5 marathons où j'améliore nettement mes chronos de 2013 : Annecy, l'Ardèche, Millau, le Lubéron et Orléans

 

  

10 courus pour la 1ere fois en 2014 :

Sri-Chinmoy (Vincennes) _ Weinstrasse _ Sénart _ Hortus(34) _ Bienne (Suisse) _ Aubrac(48) _ Fussen(Bavière) _ Tours _ Porto _ Sully sur Loire.
10 sous les 3h15'

Barcelone _ Paris _ Annecy _ Poitiers _ Tours _Millau _ Luberon _ Porto _ Orléans _ Pise
10 fois en négative-split

Barcelone _ Paris _ Annecy _ Sénart _ Poitiers _ Luxembourg _ MVA _ Millau _ Porto _ Orléans

et Genève 4sec. d'écart

10 podiums V2 (ou M55) :

Sri-Chinmoy_Crest _Hortus_Luxembourg_Burons_Bienne_ L'Ardèche_Millau _Marseille-Borely_Pise

5 bonnes surprises : Millau _ l'Ardeche _Orléans _ Pise _ Hortus

 
5 (petites) déceptions :

Marseille _ Montpellier _ Venise _ Fussen _ Sully
Extra : 6 heures de Saint-Fons (69) : 3ème au scratch avec 69 km parcourus  
En comparaison avec 2009 (ma meilleure moyenne point de vue chrono des 5 ou 10 meilleurs) et 2012, j'ai perdu environ 1'30" par an sur la moyenne des 5 ou 10 meilleurs... mais si je regarde Orléans (3h07'49" en 2011 et 3h08' 37" en 2014) j'ai perdu 48 secondes en 3 ans soit 16 sec. par an...  
Tous les résultats sur http://www.planete-marathon.fr/Index.php
  

des visages, des paysages et des médailles...

Sri-Chinmoy : peu de monde mais un joli cadre pour courir. Ici Jean Berland avec Serge Picchioto

Barcelone : les 2 semis avec exactement le même chrono !

L'amitié franco-allemande à l'arrivée

Paris en 3h 11' en tps réel, me revoilà près des 3h10'...

33km sagement pdt les 3 premières heures puis 12km/h. et je rattrape bcp de concurrents.

Annecy : le 2ème semi le plus rapide de l'année en 1h32'40"

Sénart : une belle découverte

En meneur d'allure 3h15 pour le 3ème en 8 jrs

Crest : de la semi montagne mais sol souvent très très "délicat"

L'Hortus(34) : de loin le + difficile, très content de bien finir

Poitiers : raté de peu pour les 3h10'

Luxembourg : en meneur d'allure 3h30. Du grand spectacle à l'arrivée.

bienne : l'arrivée la plus simple que je n'ai jamais vue !

Alsace : avec toute la troupe CLM. C'est pas des tristes !

L'Aubrac(48) : un vrai de vrai trail de 42km.

Grosse organisation du côté des châteaux de Bavière et... grosse chaleur

L'Ardèche : presque chez moi. 4ème fois sur 4 1er V2 et 4ème fois amélioration de mon chrono à l'arrivée.

Nouveau circuit à Marseille : en gros 2 fois 21km pas plat du tout

Tours pour le 200ème de Pascal, bravo l'ami !

5 minutes de moins qu'en 2013. Assez improbable ! Et 2ème fois en 2 ans dans le top 10 (sur le marathon bien sûr)

Luberon : penser à bien s'alimenter la veille !

Montpellier : un super groupe au 1er semi mais je "coince" dans le 2ème....

Venise : là où on marche sur l'eau avant de faire le tour de l'une des places les plus célèbres du monde.

Porto : une belle découverte pour moi avec, entre autres, l'aller-retour sur le fameux pont Luis 2.

Gueugnon : bravo à mon cousin qui vient de finir son 1er marathon.

Orléans : une belle surprise au chrono avec quelques CLM et sous la pluie.

1511 marathons dans les jambes pour ces 10 coureurs réunis par André Monier au beaujolais !

42 tours d'1 km pour la bonne cause à Marseille-Borely. Merci Stép. et Jean-Louis et à vos amis pour la lutte contre la mucoviscidose.

1 seul petit degré au départ devant le château de Sully... Brrrrrr ! Fin difficile pour moi.

Superbe ambiance "père et mère Noël" à Pise avec le "sacre" d'Olivier

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sur total
nombre
date
chrono
lieu
D+
% Nb partants
place catég.
chrono semi
138è
1
27/04/2014
3h07'40"
ANNECY
50m
9%
30è/ X
1h34'41"
158è
2
16/11/2014
3h08'37"
ORLEANS
30m
9%
9è/72
1h34'30"
162è
3
21/12/2014
3h10'21"
PISE
50m
14%
3è/69arr
1h34'55"
143è
4
25/05/2014
3h10'22"
POITIERS
200m
7,6%
13è/172arr
1h35'20"
151è
5
21/09/2014
3h10'45"
TOURS
100m
3,6%
10è/604arr
1h34'30"
137è
6
06/04/2014
3h11'23"
PARIS
100m
4%
160è/5030arr
1h36'40"
153è
7
05/10/2014
3h13'52"
LUBERON(84)
300m
5%
5è/72arr
1h35'30"
156è
8
02/11/2014
3h13'59"
PORTO
50m
11%
16è/208arr.
1h37'30"
135è
9
16/03/2014
3h14'03"
BARCELONA
100m
7,7%
24è/
1h37'01"
152è
10
27/09/2014
3h14'37"
MILLAU
500m
2,3%
1er/80
1h39'00
140è
11
04/05/2014
3h15'04"
GENEVE
200m
9,5%
18è/301arr
1h37'20"
157è
12
08/11/2014
3h15'55"
GUEUGNON
250m
11%
5è/X
1h36'10"
155è
13
26/10/2014
3h16'14"
VENISE
50m
7%
12è/290
1h37'00
134è
14
09/03/2014
3h16'43"
VINCENNES
10m.
7,5%
1er V2
1h36'30"
160è
15
29/11/2014
3h17'10"
MARSEILLE Borely
10m
1%
1er V2
1h35'10"
161è
16
07/12/2014
3h17'20"
SULLY sur Loire
220m
11%
4è/X
1h38'10"
154è
17
19/10/2014
3h17'57"
MONTPELLIER
250m
7%
6è/111arr
1h34'45"
144è
18
31/05/2014
3h21'22"
LUXEMBOURG
450m
7,1%
3è/55arr.
1h43'10"
149è
19
07/09/2014
3h23'26"
LA VOULTE (07)
330m
7%
1er/27
1h42'00
139è
20
01/05/2014
3h23'31"
SENART
100m
16%
47è/ 240arr.
1h44'26"
146è
21
15/06/2014
3h24'16"
MOLSHEIM
350m
5%
6è/185
1h43'30"
145è
22
13/06/2014
3h25'25"
BIENNE (Suisse)
380m
4%
1er/15
1h43'30"
150è
23
14/09/2014
3h25'36"
MARSEILLE
360m
11%
9è/75
1h36'55"
136è
24
30/03/2014
3h26'17"
BOCKEINHEIM
500m
7%
4ème/ X
1h41'40"
148è
25
20/07/2014
3h29'41"
FUSSEN(Allgne)
50m
8,5%
5è/39arr
1h39'40"
159è
26
21/11/2014
3h30'07"
BEAUJOLAIS
360m
8%
30è/408
1h44'00"
141è
27
11/05/2014
4h15'41"
CREST
1050m
10%
2è/16arr.
2h10'00"
147è
28
22/06/2014
4h45'00"
NASBINALS(48)
1400m
7%
3è/85arr.
2h04'00"
142è
29
18/05/2014
5h 09'14"
St Mathieu de Trs
2000m
7%
3è/30arr.
2h13'00"