BILAN DE MON 1ER SEMESTRE 2014

L'année commence par beaucoup d'entraînement dans l'ombre. 2 mois d'hiver peu rigoureux contrairement à l'année dernière où le verglas était fréquent sous mes baskets. 340 km chaque mois et de la patience vont me préparer à affronter le 1er à Vincennes le 9 mars (3h16') puis Barcelone où je reviens sous les 3h15' en courrant les 2 semis dans le même temps à la seconde près, 1er point spécial.

Les 6 heures de St-Fons avec un podium au scratch (3ème avec 69km) vont être entouré par Paris où je repars avec un joli 3h11' puis Annecy* qui confirme son parcours (très) roulant en 3h07'40" battant au passage mon meilleur chrono 2013, (2ème point) de 10 sec. 2 minutes de moins au 2ème semi dans les 2 cas. *Mon meilleur chrono depuis mon 100ème 3h07'23 à Montpellier le 14/10/2012.

Et puis mon challenge (un peu risqué sans doute) du mois de mai : 6 marathons dont 3 difficiles en montagne(3ème point). Je m'en tire au delà de mes espérances avec 3 podiums en V2 et surtout sans aucuns bobos. Ma prudence et ma souplesse sont allées de paire avec mon agilité et mon expérience des trails sans perdre trop de temps malgré tout. Mention spécial au maratrail de l'Hortus que je déconseille aux néophytes (voir mon CR). A cheval sur avril et mai, je vais courir 3 marathons en 8 jours avec une moyenne de 3h15'25", (4ème point)

Après Poitiers-Futuroscope où je rate de peu les 3h10' (3h10'21"), ce fameux mois de mai va se terminer pour moi au Luxembourg. Parti pour faire 3h29' en "pacemaker*", les 2 autres* me donnent la permission de finir plus vite et j'accélère au 26ème. Je finis en 3h21'22" et 3ème de ma catégorie avec 5 minutes de moins au 2ème semi (5ème point spécial).

Après un WE de repos, je cours en nocturne à Bienne en Suisse, départ à 22h. un vendredi soir. 250km plus loin le MVA le dimanche matin suivant. 2 marathons en moins de 48h. (6ème point) Petite inquiétude vite dissipée car je cours le 2ème plus que vendredi soir d'une min trente sec.(env 3h25' puis 3h24')

Puis la Lozère avec le maratrail de l'Aubrac. J'adore ces paysages de pleine nature encore préservée de toute industrialisation. Les chevilles sont être mises à rude épreuve mais je m'en tire bien, encore une fois, avec un nouveau podium en V2, ce sera mon 99ème (7ème)

14 marathons donc courus sur 4 mois, et même en 3 mois et demi. De quoi être satisfait sur plusieurs points de vue. Je profite pleinement de mon expérience acquise en gérant de mieux en mieux l'alimentation et le terrain parfois très piégeux, entre autres.

Mon automne s'annonce non moins intéressant. L'Ardèche, Marseille, Monpellier se mélange dans ma tête entre le Luberon, Venise et le Beaujolais qui promet d'être de nouveau un très grand moment avec 10 000 coureurs sur 3 courses...

Mon challenge de fin d'année est multiple ! Après mes 70 marathons officiels sur les 3 dernières années (record de France sur 3 ans), je pars pour le record sur 4 ans de suite sachant que c'est actuellement Jean Berland qui détient ce record avec 91 marathons. Il me faudrait donc au moins 22 marathons mais il n'est pas impossible que j'aille jusqu'à 27 pour atteindre mon 160ème en décembre... Néanmoins le chrono n'est pas oublié et j'espère bien un ou deux moins de 3h10' pour être au niveau de la moyenne de mes 5 meilleurs 2013 soit 3h10'04".

Bonnes courses à toutes et tous.

 

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