2015, une année bien remplie en marathons et tout ce qui tourne autour... 3311km dont 1353 km en compétition. |
Des chiffres :
Moyenne
des 5 meilleurs chronos : 3h 12'02", des 10 meilleurs 3h 13'27"
et des 20 meilleurs : 3h 17'20"
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Côté négatif : aucune fois sous les 3h10' |
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Côté positif : Plus de 70 km aux 6 heures de Saint-Fons en avril 4 marathons en 4 jours en Irlande en août Marathons où j'améliore mes chronos de 2014(ou d'avant pour Lyon) : l'Ardèche, Lyon, Beaujolais |
14 courus pour la 1ere fois en 2015 : |
Cernay _ Gérone _ Freibourg _ Sauternes _ Carcassone _ Torhout _ 4 en Irlande _ Colmar _ Plateau d'Albion _ Metz _ Agly66 |
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9 sous les 3h15' (au lieu de 10 en 2014) |
Gérone _ Barcelone _ Freiburg _ Paris _ Annecy _ Torhout _ Colmar _ Lyon _ Metz. |
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7 fois en négative-split |
Gérone, Paris, Arles, Torhout, Quadrathlon Irlande 4eme jour, plateau d'Albion, Metz. |
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11 podiums V2 (ou M55) : et 4 en V3 en novembre : |
Gérone _ Freiburg _ St-Fons 6h _ Crest _ Torhout _ 4 fois Irlande _ L'Ardèche _ Colmar Agly66 _ Gueugnon _ Beaujolais _ Marseille-Borely |
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11 bonnes surprises : |
Marathons nouveaux pour moi où j'ai assez bien "tourné" : Gérone, Freiburg, Torhout, colmar, Plateau d'Albion, Metz et Agly66 et 3 marathons sur 4 en Irlande où j'ai roulé plus facilement que prévu les 1er, 2eme et 4eme jour. et Lyon que j'ai redécouvert avec grand plaisir |
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5 (très) petites déceptions : |
Cernay, Genève, Sauternes, Carcassone, Avermes et le 3eme jour en Irlande |
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Extra : 6 heures de Saint-Fons (69) : | 3ème au scratch avec plus de 70 km parcourus |
des visages, des paysages et des médailles...
Cernay déjà un beau cadeau ! Merci à tous |
Gérone : un joli parcours sur voie verte |
Barcelone : rencontre inattendue ! |
Freiburg, une belle découverte |
Paris : pas trop gêné dans le sas 3h/3h15' |
Annecy : avec les cousins : un vrai bonheur ! |
Arles : un parcours en campagne et bois très varié que j'aime bien |
Genève : une galère cette année (mal aux bras !) |
Crest : sol souvent très "délicat" ! Prix 2eme V2 |
Sauternes : on a eu très chaud ! |
Carcassone : qu'une douzaine de km le long du canal du midi |
Avermes : sur le malliot : nous sommes ce que nous accomplissons. |
Torhout : Pas un grand souvenir mais content du chrono. |
Irlande 1er jour : échauffement ! |
Irlande 2eme jour : je me fâche ! (3h18') |
Irlande 3eme jour : un décor de film |
La 4eme est dans la poche ! |
Magnifique Ardèche ! |
Bravo Colmar malgré circuit pas très facile |
Plateau d'Albion : parcours bien "ondulé" |
Lyon : nouveau tracé vraiment intéressant |
Belle médaille à Metz |
Venise : le tour de l'une des places les plus célèbres du monde à 1km de l'arrivée. |
Agly 66 : un nouveau marathon nature (attention aux chevilles) |
Gueugnon : médaille original et beau maillot avec une "méga" remise des prix ! |
Un nouveau très bon cru au Beaujolais avec une photo exceptionnelle ! |
42 tours d'1 km pour la bonne cause à Marseille-Borely. Merci Stéph. et Jean-Louis et à vos amis pour la lutte contre la mucoviscidose. |
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joli maillot à Pise |
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