"Enorme" 2eme semi à Gueugnon avec 4 minutes de négative-split pour finir en 3h19'37'', chrono inespéré avec les côtes et le crachin mais mon physique qui revient fort en cette fin d'année a vraiment répondu présent ! (1er M3)

Je suis très heureux de retrouver la sympathique équipe d'organisateurs à Gueugnon pour la 6ème fois.

C'est pourtant simple ! 296 + 264 + 261 + 210 égal 1031 soit 257,75 marathons en moyenne !

Après un départ prudent, je maintiens plus de 13 km/h sur les 10 derniers km et "je m'arrache" dans le dernier pour "manger" les moins de 3h20', 6 jours après mes 3h17' à Lausanne, j'ai de quoi être satisfait et même pourquoi pas, de rêver de nouveau à un moins de 3h15' sur terrain plat et avec beau temps.

ça roule tout seul si j'ose dire jusqu'au 20eme km où je règle les tronçons de 5 km autour de 24 min. Allure à priori facile pour moi. Sauf que le crachin, voire la pluie fine et le froid, nous mange déjà des calories. Je me trouve dans un petit groupe de 4 dont Lionel, un master 3 avec lequel j'ai discuté juste avant le départ (il finit 2eme M3, au plaisir de te revoir l'ami). Vers le 17/18eme je me décide à accélérer un peu en sentant la belle descente arriver bientôt. Je me retrouve tout seul et augmente donc le rythme peu avant le semi. 1h41'30/45'' Tou va bien, si je pouvais courir le 2eme à la même allure, ce serait moins de 3h25' et j'en serai déjà content vues les conditions météo et le dénivellé.

Je rejoins Lilian, un local déjà vu plusieurs fois ici, malheureusement il est trop juste pour suivre mon allure et je prends de l'avance au moment où l'on rejoint la route du retour, la même qu'à l'aller. Puis un gars en rouge sera à mes côtés, enfin parfois avec moi mais plus souvent devant à 100m.

Je sens que mon physique répond vraiment bien et je revois à la hausse mon chrono final malgré la pente dans la "terrible" grande ligne droite qui nous ramène à Gueugnon. De là à imaginer un moins de 3h20', c'était en rêve ! Ce n'est qu'au passage devant le panneau 40 en 3h09' 45'' que je me dis que c'est peut-être possible. Il faut donc accélérer encore un peu mais je suis déjà "au taquet" ! Et un chemin boueux occupe le 41eme km. Christophe, le gras en rouge est toujours avec moi et on rattrape la 3eme fille à 500m de la ligne. Puis je mets tout ce qu'il reste et... ça passe ! Super content ! La remise des prix est toujours aussi bien organisé avec belle musique de fond puis orchestre de rande qualité.

250D+

 

Quelques minutes après mon arrivée, je trinque coupe de champagne à la main avec les organisateurs et l'on prend de belles photos souvenirs (en achetant mon repas pour le soir)

Un petit mot pour Lilian que je bats de quelques dizaines de secondes une fois de plus ! Un mot pour Laurent F. qui me bats une fois de plus ! Une bise à la 1ere féminine très sympa, Isabelle. Bravo à Karim pour son dévouement pour une bonne cause. Un petit coucou à Marie-Claude et Alain, ex joueur de l'ASSE pour leur accueil juste après mon arrivée. Salut à l'ami très compétitif Morad qui digèrait difficilement de ne pas être passé sous les 3h. Mes amitiés au couple de Thionville dont le monsieur a été contraint à l'abandon dès le 10eme km. Merci à l'hôtel St-Benoît qui m'a acheté mon livre... et plein d'autres belles rencontres dont le couple de Tours connus pendant le dîner. Au plaisir de tous vous revoir...