* 2 * 0 * 1 * 6 *
|
moy.
des 5 meilleurs 2015 :
3h 12' 02"
|
moy.
des 10 meilleurs 2015 : 3h 13' 27"
|
Moyenne
5 bests 2016 = 3h17' 57" (au
13 Novembre.)
|
|
Nombre
de km en 2016 ci-dessous
|
|
17
janvier
|
21
février
|
13
mars
|
20
mars
|
3
avril
|
|
17
avril
|
1er
mai
|
8
mai
|
14
mai
|
29
mai
|
|
|
||||
|
5 juin |
12
juin
|
|||
|
13
- St-Girons
|
||||
|
28
août
|
4
septembre
|
18
septembre
|
24
septembre
|
|
|
|
|
|||
|
2
octobre
|
16
octobre
|
30
octobre
|
|
|
|
05
novembre
|
13
novembre
|
19
novembre
|
4
decembre
|
11
decembre
|
|
lieu
et lien vers mon CR
|
dossard
|
chrono
|
place
|
Catégorie
|
lien de la course
|
||
| 17/01/2016 |
01
|
610
|
3h28'48''
|
150è/750
|
3è/X
|
www.maratocostadauradatarragona2017.com _ 57euros | |
| 21/02/2016 |
02
|
Marathon de Gerone (Espagne) |
12324
|
3h32'30''
|
72è/400
|
???
|
www.maratoviesverdes.cat/girona _ 42euros |
| à Gérone une seule catégorie +de 50ans ! ! ! (je suis 13eme) | |||||||
| 13/03/2016 |
03
|
Marathon des Forts du Périgord |
211
|
4h58'10"
|
114è/417arr.
|
5è/30arr.
|
http://marathondesforts.wix.com/perigord |
| 20/03/2016 |
04
|
Marathon de MARSEILLE |
1148
|
3h27'30''
|
145è/1032
|
3è/39arr
|
http://www.runinmarseille.com/fr |
| 03/04/2016 |
06
|
166
|
3h24'30''
|
53e/440
|
2è/
X
|
http://www.marathon-montauban.com | |
| 17/04/2016 |
07
|
Marathon du lac d'Annecy |
1078
|
3h23'36''
|
524è/2545arr
|
14è/118
|
http://www.marathondulac-annecy.com/ |
| 01/05/2016 | Marathon de Sénart |
428
|
3h20'22''
|
166è/1138arr
|
5è/46arr.
|
http://www.marathon-senart.com | |
| 08/05/2016 |
08
|
Marathon-nature Crest 1370 D+ |
1027
|
4h41'06''
|
8è/100
|
1er/4
|
http://www.challenge-drome.com/ |
| 15/05/2016 |
09
|
Marathon de Mannheim |
240
|
3h24'37''
|
82è/900
|
5è/X
|
http://www.marathonmannheim.de |
| 29/05/2016 |
10
|
Marathon de POITIERS |
200
|
3h21'12''
|
147è/951arr.
|
6è/55arr.
|
http://www.marathon-poitiers-futuroscope.com |
|
|
|
||||||
| 05/06/2016 |
11
|
Marathon de ROMANS (26) |
38
|
3h26'38''
|
10è/75
|
1er/X
|
http://www.colorsport-event.com/evenements/mod-run-saint-paul/ |
| 19/06/2016 |
12
|
Marathon d'AVERMES(03) |
203
|
3h25'50''
|
35è/105arr.
|
3è/8
|
http://marathondesisles.unblog.fr/ |
| 28/08/2016 | 13 | Marathon des Oussailles Saint-Girons (09) |
916
|
3h16'50''
|
7è/66
|
2è/6
|
http://www.marathondesoussailles.fr/ |
| 04/09/2016 |
14
|
46
|
3h42'02''
|
23è/
XX
|
1er/
X
|
http://www.marathon-ardeche.org | |
| 18/09/2016 |
15
|
749
|
3h25'58''
|
73è/800
|
1er/X
|
http://www.marathon-colmar.fr/ | |
| 24/09/2016 |
16
|
Marathon de Millau |
3214
|
3h26'48''
|
14è/400
|
1er/X
|
http://www.100kmdemillau.com/ |
| 02/10/2016 |
17
|
2109
|
3h22'54''
|
14è/220
|
1er/21
|
marathon-luberon.com | |
| 23/10/2016 |
18
|
Marathon de Vannes |
1457
|
3h37'13''
|
272è/1450arr.
|
4è/70arr
|
|
|
30/10/2016
|
19
|
Marathon de Lausanne |
320
|
3h17'43''
|
143è/1500part.
|
2è/50
|
http://fr.lausanne-marathon.com/ |
| 05/11/2015 |
20
|
Marathon du Charolais |
41
|
3h19'37''
|
20è/175
|
1er/13
|
http://marathoncharolais71.free.fr/topic/index.html |
| 13/11/2015 |
21
|
420
|
3h15'15''
|
117è/1018arr
|
2e/60
|
http://www.marathonsalon.fr/ | |
| 19/11/2015 |
22
|
1141
|
3h25'30''
|
113è/1500
|
1er/99arr
|
http://www.marathondubeaujolais.org/ | |
| 04/12/2016 |
23
|
114
|
3h32'47''
|
70è/300
|
2è/17arr.
|
http://marathondelespoir-sully.fr/ | |
| 11/12/2016 |
24
|
St-Paul et Valmalle (34) 1200D+ |
89
|
4h13'52''
|
20è/130
|
2è/X
|
http://www.marathondescostauds.com/ |
| 17/+12/2016 | Trail 15,5km Hauterives |
1h17'
|
68è/289
|
1er/11
|
|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30 |
31
|
total/mois 2272 en tout |
| Décb. |
20
|
42.2
|
13
|
10
|
42.2
|
12
|
16
|
14
|
20
|
16
|
12
|
10
|
227
|
|||||||||||||||||||
| Novb |
10
|
42.2
|
10
|
42.2
|
5
|
42.2
|
12
|
22
|
186
|
|||||||||||||||||||||||
| Octb. |
42,2
|
8
|
22
|
23
|
42.2
|
8
|
8
|
24
|
14
|
10
|
10
|
42,2
|
254
|
|||||||||||||||||||
| Sept. |
13
|
42,2
|
24
|
26
|
12
|
12
|
10
|
42,2
|
12
|
42,2
|
8
|
12
|
256
|
|||||||||||||||||||
| Août |
6
|
18
|
20
|
21
|
24
|
22
|
29
|
23
|
34
|
15
|
28
|
8
|
10
|
42,2
|
300
|
|||||||||||||||||
| Juillet |
12
|
16
|
12
|
21
|
5
|
21
|
20
|
18
|
125
|
|||||||||||||||||||||||
| Juin |
13
|
42.2
|
12
|
42,2
|
10
|
107
|
||||||||||||||||||||||||||
| Mai |
42.2
|
10
|
42,2
|
6
|
42,2
|
10
|
15
|
12
|
42.2
|
234
|
||||||||||||||||||||||
| Avril |
42.2
|
10
|
12
|
14
|
10
|
42.2
|
10
|
20
|
14
|
12
|
187
|
|||||||||||||||||||||
| Mars |
22
|
42.2
|
5
|
42.2
|
112
|
|||||||||||||||||||||||||||
| Février |
12
|
14
|
20
|
12
|
42.2
|
10
|
12
|
21
|
144
|
|||||||||||||||||||||||
| janvier |
12
|
20
|
20
|
23
|
42.2
|
10
|
12
|
140
|